Das BORG Deutsch-Wagram setzt einen bedeutenden Schritt in Richtung Gesundheitsförderung und sportlicher Bildung: Ein neuer Fitnessraum wurde errichtet! Dieses Projekt ermöglicht es den Schülerinnen und Schülern, ihre körperliche Fitness gezielt zu verbessern und langfristig von den positiven Effekten des Krafttrainings zu profitieren.
Regelmäßiges Krafttraining bringt insbesondere für Jugendliche zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich. Es stärkt nicht nur Muskeln und Knochen, sondern fördert auch die Körperhaltung und beugt Haltungsschäden vor. Zudem trägt es zur Verbesserung des Stoffwechsels bei, steigert das Selbstbewusstsein und kann helfen, Stress abzubauen. Durch kontrolliertes Training unter Anleitung lernen die Schülerinnen und Schüler den richtigen Umgang mit Gewichten und Bewegungsabläufen, wodurch Verletzungsrisiken minimiert werden.
In Zukunft wird der Fitnessraum im Rahmen der Unverbindlichen Übung “Gesundheitsorientiertes Krafttraining” sowie im Wahlpflichtgegenstand “Theorie des Sports und der Bewegungskultur” genutzt. Dadurch erhalten die Jugendlichen eine fundierte Einführung in die Prinzipien des Trainings und die Bedeutung eines gesunden Lebensstils.
Mit der Errichtung dieses Fitnessraums stärkt das BORG Deutsch-Wagram nicht nur die sportliche Kompetenz seiner Schüler:innen, sondern investiert auch nachhaltig in deren körperliches und mentales Wohlbefinden. Ein echter Gewinn für die gesamte Schulgemeinschaft!
Mag. Alexander Papst
